|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
Banned
|
![]() חלאס להיות מגעילים בנאדם שאל שאלה.
זה לא מפריע וזה לא עושה שום נזק חרטטו אותך יום טוב. |
![]() |
![]() |
#2 |
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
![]() לפותח הפוסט הריצו את השאלה הזו המון פעמים .... כל אשכול כמעט נגמר בסקילה של פותח הפוסט , ולפני שזה יקרה אני אגיד לך שאין לכך השפעה ..
תאונן כמה שאתה רוצה . נעול
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
![]() |