|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#9 |
חבר פעיל
|
![]() אחי אני כולה שואל חח
מה ההבדל בין שני התרגילים האלו ואיזה הכי מומלץ? ![]() |
![]() |
![]() |