|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 544
גיל:: 15
חדר כושר: קאנטרי -נצרת עילית
|
נכון בגלל זה אני מתלבט,במאמר של ארבל לשריר הגב שהדד ליפט הוא אחד התרגילים שמוסיפים עובי לגב , אבל זה לא דד ליפט קלאסי אלה בין לסטיף לג לקלאסי , מישהו שהבין יכול להביא לי סרטון ?
|
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
אז תשלב ברגליים, לא ממש משנה תאכלס
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. [u]החזירו אותו בכל מחיר מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם |
|
|
|