|
|||||||
| פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
20-01-09, 08:03
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,541
כללי:: אורי
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל ב8200
חדר כושר: אוניברסיטת תל אביב
|
כשאתה נועל את הגב כמו שצריך, אתה מרגיש את זוקפי הגב. בכל זאת תבדוק שהכאב הזה הוא חיובי ושאתה מבצע נכון.
__________________
|
|
|
|
20-01-09, 15:52
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 562
כללי:: איגור
גיל:: 19
עוסק ב:: עובד
|
ציטוט:
אם "הכאב" הוא בשרירים, זה בסדר, אם לא, אז זה לא בסדר ואתה כנראה מבצע את הסקוואט לא נכון.
__________________
102 קילו 14%~ 45 |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
