|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
12-01-09, 15:32
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
יש מאמר מתורגם של ג'ימי סמית' (חדש באתר) שמדבר בדיוק על עבודה של הידיים
http://israelbody.org/Index.asp?Arti...&CategoryID=82 ממליץ לך לקרוא |
|
|
תצוגה עם הדגמה
