ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 11-01-09, 21:48   #1
VIKING
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 303
ברירת מחדל

אם ניסתכל על דד ליפט אז השרירים של האמות יבצעו בעיקר כפיפה לאצבעות וגם ייצבו את כף מפשטיה.
בלחיצת חזה אין היתנגדות על אצבעות חוץ מהכוח שמפעילים באחיזה וכופפי כף היד יעבדו אבל בקושי בגלל שהמשקל כמעט ומקביל לגמרי לקו הפעולה של האמה.
VIKING מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-01-09, 21:53   #2
little_friend
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלlittle_friend
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 782
גיל:: 21
עוסק ב:: חייל משוחרר!!!
חדר כושר: אין לו שם
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי viking צפה בהודעה
אם ניסתכל על דד ליפט אז השרירים של האמות יבצעו בעיקר כפיפה לאצבעות וגם ייצבו את כף מפשטיה.
בלחיצת חזה אין היתנגדות על אצבעות חוץ מהכוח שמפעילים באחיזה וכופפי כף היד יעבדו אבל בקושי בגלל שהמשקל כמעט ומקביל לגמרי לקו הפעולה של האמה.

דיבור לעניין לשם שינוי
__________________
אני (כבר מזמן לא) בתאילנד!!!!!!
little_friend מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-01-09, 22:00   #3
The Sun
Banned
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 0
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי viking צפה בהודעה
אם ניסתכל על דד ליפט אז השרירים של האמות יבצעו בעיקר כפיפה לאצבעות וגם ייצבו את כף מפשטיה.
בלחיצת חזה אין היתנגדות על אצבעות חוץ מהכוח שמפעילים באחיזה וכופפי כף היד יעבדו אבל בקושי בגלל שהמשקל כמעט ומקביל לגמרי לקו הפעולה של האמה.
זה נכון, אבל המשקל של המוט עדיין עומד על האמות.
הסיבה שקפצתי הייתה שאין מצב לומר שבנץ' פרס לא עובד על האמות.
The Sun מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 02:19.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים