|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() ציטוט:
ד.א - בסדר, עד שהגוף יחזור בחודש הזה ל bmr המיועד תהיה עלייה, אבל כמה כבר? ורובה נוזלים.. |
|
![]() |
![]() |