|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
04-01-09, 20:44
|
#1 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
  |
ציטוט:
|
|
|
|
|
05-01-09, 01:04
|
#2 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
בנוגע ל-abc שש פעמים בשבוע, זה יעבוד רק אם לא תגזים בווליום ורק אם אתה אורח החיים שלך מאוד רגוע (עבודה משרדית או משהו כזה). קיצור, זה עובד מצויין לפעמים אבל זה מאוד תלוי בבנאדם, יש מי שיקרוס מדבר כזה.
__________________
EPICvenom1R@gmail.com אפשר לפנות אליי חופשי דרך המייל אשמח לעזור. לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
|
|
|
|
|
04-01-09, 20:59
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
עידו, החלוקה שציינת טובה מאוד.
בכל זאת, אני חושב שתבצע את התכנית הזאת 4 פעמים בשבוע וזה ייתן לך עוד יום מנוחה. לך על axbcxax בנוגע למס' הסטים - חלוקה טובה! בהצלחה  |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
