|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
03-01-09, 16:10
|
#1 |
|
סמל מין
|
שעה ורבע אבל כנראה בגלל שאני מתאמן בבית אז חסר ציוד וקשה לסתדר אם המשקל
מאמין שאם הייתי במכון זה היה 50-60 דק'
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון. 
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
