|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-12-08, 17:53
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
יאללה:
אני חושב שבגלל שמתאמנים מתחילים אינם עובדים בעצימות גבוהה יחסית, התדירות הגבוהה יותר של האימונים תתן להם גירוי טוב יותר. מצטער על התימצות חייב ללכת אני ירביץ כשאני יחזור.
__________________
 
|
|
|
תצוגה בשכבות