|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אמירה ממש לא נכונה...
אתה יודע כמה יש שהשתמשו והתאמנו תוך כדי ולא קרה כלום? כל מקרה לגופו.. לפותח האשכול: אמרתי כבר, אם אתה רוצה לקחת ואתה ממש מתעקש, אז קח. אבל השמינון יהיה נמוך. לגבי האימונים- תתאמן חלש חלש עד שתבין אם זה עושה לך כאבים או שלא, אם זה לא מפריע, תחזור להתאמן חזק בהדרגה, אם כן, אז תפסיק.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק.
|
|
|
|
|
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
כמה אנשים גנבו ורצחו ולא נתפסו ? הרופאים ממליצים לא להתאמן תוך כדי השימוש.. או להתאמן בעצימות ממש נמוכה, אז למה לסכן את הבריאות ? |
|
|
|
|
|
|
#3 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
אמרתי לו להתאמן רגיל? אמרתי לו שיתאמן באיזי, לא יעמיס ואם לא כואב שיעלה בהדרגה.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק.
|
|
|
|
|
|
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
|
|
|
|