|
|||||||
| לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-12-08, 21:09
|
#11 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 864
כללי:: עילי צרור
גיל:: 16
חדר כושר: פיטנס בתים
|
עזוב אחי כל האימון רגליים היה חרא, היה יותר חשוב לי שאצא מהאימון עם הרגשה טובה [ ובאמת יצאתי ככה בקושי הצלחתי ללכת]. אני אלך להבדק אצל רופא כנראה יש לי שם משהו באמת רציני, אם זה ימשיך לכאוב אני ישבית את הסקוואט לאיזה חודש ככה ואעשה leg press.
|
|
|
תצוגה בשכבות