|
|||||||
| לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-12-08, 22:11
|
#10 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 864
כללי:: עילי צרור
גיל:: 16
חדר כושר: פיטנס בתים
|
סבבה, בפעם הבאה שאתרגל טכניקה תהיה שאתחיל דדליפט קלסאי, ואולי סקוואט אם הטכניקה שלי תשתבש לאחר ההחלמה של הרגל.
תודה על העצה. |
|
|
תצוגה בשכבות