|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-12-08, 17:47
|
#11 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 480
כללי:: ישראל ישראלי
גיל:: 22
עוסק ב:: איש קבע
|
מעניין לדעת איזה גורמים משפיעים על משך העמסה של הקריאטין...
בטח תלוי מסת שריר בעיקר... אבל מה שכן יש לי חבר שהתאמן 4 שנים, אני לא יודע מספרית אבל הוא היה די גדול, ואז התחיל להשתמש בקריאטין וכבר בשבוע הראשון עלה באיזה 3-4 קילו...של נוזלים כמובן... אבל אצלי נגיד אין את ההשפעעה המידית הזאת..
__________________
גובה: 170. משקל נוכחי: 80. יאללה מסה... Eat Like A Pig, Train Like A Lion, Sleep Like A Bear. Fuck Like A Rabbit. |
|
|
תצוגה בשכבות