|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() אין לזה שום תפועות לוואי
זה תוסף תזונה, וכשמו הוא. נראה לי שיהיה לך קשה להשלים את החלבון החסר רק מאבקות... גם לא משביע איךך אפשר להיות צמחוני אני רק רואה פרה אני ניהיה רעב |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() מה זה הדיון הדפוק הזה?!
אחי, תבנה לעצמך תפריט מסודר שתדע כמה מכל דבר אתה אוכל בכל יום, תקרא מאמרים לפני זה כדי לדעת כמה אתה צריך בכל יום, ואז תעלה את התפריט לפה וניתן לך חוות דעת. |
![]() |
![]() |