|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
27-11-08, 23:26
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תאכל ביצים, אמנם יש בהן הרבה כולסטרול אבל הוא לא משפיע לרעה על הגוף..
לא יודע איך להסביר את זה בצורה ברורה אבל ביצים וכולסטרול זה מיתוס משנות ה 90.. |
|
|
|
28-11-08, 18:34
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
28-11-08, 18:38
|
#3 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
 |
ציטוט:
זה לא מיתוס וזה די מסוכן ... זה שאתה רואה באדי בילדר אוכל 19 ביצים ביום זה לא אומר שזה טוב למשתמש ה "טבעי" קפיש ?
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
