|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
![]() אני דווקא חושב שאם אתה מרגיש שאתה יכול לתת עוד קצת לידיים, וזה עומד לך בזמן הקצוב של האימון, אין סיבה לא לעשות סט אחד עבודה חזקה ל10 חזרות. תלוי בהרגשה שלך. עקרונית מאחר וזה חיטוב אז הצורך הוא קטן. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() בסדר לחודש או שתיים
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() |
![]() |
![]() |