|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 191
גיל:: אני מתכנן את עצמי?
עוסק ב:: שחייה
|
![]() אתה מתאמן.. אתה צריך אנרגיה, צריך פחמימות זמינות, ויטמינים מינרלים.....
איפה תשיג את זה עם דיאטת כאסח? לא מכיר את שיטת ה-ud2 שלכם אתה מרים משקולות? עושה אירובי? מצויין.. דיאטת כאסח לא תוביל אותך לתוצאות, אלא לחוסר כוח באימונים - כי בסופו של דבר, מרכיבי המזון לא יספקו את הגוף שלך, אני צודק? הרי מדובר בדיאטה.. מתי כשתרזה מדי, תוכל להתאמן כמו מקודם? אני לא חושב אחי .. בהצלחה!! |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() ציטוט:
![]() |
|
![]() |
![]() |