|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() דיאטות סטייל דיאטה קטגונית וud2 או כל דיאטות הכאסח למיניהן לא אמורות לבוא בחשבון בגיל צעיר
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() חיטוב של חודשיים במאזן שלילי של 300-500 קלוריות לא אמור לפגוע
נערך לאחרונה על ידי the animal, 12-11-08 בשעה 18:37. |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#6 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 191
גיל:: אני מתכנן את עצמי?
עוסק ב:: שחייה
|
![]() ציטוט:
אל תשכח שזה גורם לדיכאון כי הגוף מבצע שינוי בבת אחת, אתה לא חושב? חוצמיזה, שהוא מתאמן עם משקולות, אז אם הוא יעשה דיאטת כאסח.. התגובה שלו עם משקולות תרד, בשביל מה הוא צריך את זה? |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#7 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 191
גיל:: אני מתכנן את עצמי?
עוסק ב:: שחייה
|
![]() אתה מתאמן.. אתה צריך אנרגיה, צריך פחמימות זמינות, ויטמינים מינרלים.....
איפה תשיג את זה עם דיאטת כאסח? לא מכיר את שיטת ה-ud2 שלכם אתה מרים משקולות? עושה אירובי? מצויין.. דיאטת כאסח לא תוביל אותך לתוצאות, אלא לחוסר כוח באימונים - כי בסופו של דבר, מרכיבי המזון לא יספקו את הגוף שלך, אני צודק? הרי מדובר בדיאטה.. מתי כשתרזה מדי, תוכל להתאמן כמו מקודם? אני לא חושב אחי .. בהצלחה!! |
![]() |
![]() |
![]() |
#9 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() ציטוט:
![]() |
|
![]() |
![]() |