סקוואט... נמוך???? - ישראלבודי

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
סקוואט... נמוך????

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

הגדרות אשכול

אפשרויות הצגת נושא

13-11-08, 21:24

#32

The Sun

Banned

תאריך הצטרפות: Feb 2008

צפה באלבומי התמונות של The Sun

הודעות: 0

ציטוט:

פורסם במקור על ידי six pack

סקוואט בסמית' יכול להייות נחמד מאוד אחרי אימון רגליים עצים.
וזה בגלל שאין את העומס הפסיכולוגי הזה של המוט שיושב לך על הטרפזים, אפשר להוציא את המקסימום שבמקסימום בסוף אימון ככה.

אז זהו
שלא.

סקוואט עושים חופשי, מתחת למקביל או שלא עושים, כי זה לא סקוואט.

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:10.