|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
10-11-08, 18:44
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
לא ציפתי לשאלה כזו מאחד כמוך.. הרי יש בבעלותך ידע טוב ואתה ונמצא בפורום זמן לא קצר. ממתי עושים מה שהמדריך אומר..?
המדריך נמצא שם בכדי להדליק את המזגן, את האורות, ולשמור על סדר ושלא יגנבו צייוד.. בפרט לכמה בודדים.
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
10-11-08, 18:45
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 782
גיל:: 21
עוסק ב:: חייל משוחרר!!!
חדר כושר: אין לו שם
|
ציטוט:
האמת כל ההארד קור פיפול עושים דיפ...
__________________
אני (כבר מזמן לא) בתאילנד!!!!!! |
|
|
|
|
|
10-11-08, 20:42
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
בקרוב פרטים |
|
|
|
|
|
10-11-08, 20:46
|
#4 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
מדריך דפוק, בטח מאלה שחשובים שסקוואט דופק ת'ברכיים ודדליפט את הגב
|
|
|
|
|
10-11-08, 21:53
|
#5 | |
|
משתמש פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
10-11-08, 21:54
|
#6 | |
|
Don Ali
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
|
ציטוט:
__________________
<<<O.o  
|
|
|
|
|
|
10-11-08, 21:55
|
#7 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,806
כללי:: שיווה האל של המוות
גיל:: 20
עוסק ב:: הנדסאי
 |
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
