ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 09-11-08, 14:54   #1
ecliptic
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 51
ברירת מחדל

הבעיה שאני לא חושב כרגע על חיטוב אני חושב על נטו השמנה כי אני ממש רזה בצורה מפחידה..
אם זה 7000 קלריות ביום אז כמה אני אמור לאכול אם 1593 זה מה שהמחשבון נתן לי הרי 7000 זה יותר או שאני קצת לא מבין בזה
ecliptic מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-11-08, 16:15   #2
the animal
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 5,607
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

תקאר את מה ששמעון הביא לך ותבין הכל
the animal מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-11-08, 17:48   #3
Woofer
Banned
 
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 172
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ecliptic צפה בהודעה
הבעיה שאני לא חושב כרגע על חיטוב אני חושב על נטו השמנה כי אני ממש רזה בצורה מפחידה..
אם זה 7000 קלריות ביום אז כמה אני אמור לאכול אם 1593 זה מה שהמחשבון נתן לי הרי 7000 זה יותר או שאני קצת לא מבין בזה
תפסיק להגיד בכל תגובה שאתה רזה ולא יודע מה לעשות אחרי ש5 אנשים הגיבו והביאו לך מדריכים ואתה פשוט מתעלם ומחפש מילות קסם שיקצרו לך את הדרך.

אתה לא אמור לאכול 7k קלוריות ביום, תיקרא את המדריכים הנ''ל ותוציא אותם לפועל.

בהצלחה
Woofer מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 02:37.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים