|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
08-11-08, 22:10
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ומה האימון גב שלך?
|
|
|
|
08-11-08, 22:37
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
גב ?
מתח 4x8 בנט אובר 4x8 חתירה 4x8
__________________
גוף המטרה  ידידו הטוב של האדם הוא הברזל |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
