|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
07-11-08, 12:56
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
  |
למה לא לעשות את זה ?!?!?.
|
|
|
|
07-11-08, 14:05
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
זה נכון שכמה שיותר לורדוזה (קעור) בגב יש יותר לחץ על החוליות, אבל יש המון פאוורליפטרים שעובדים עם לורדוזה מקסימאלית בכוונה הרבה מאוד שנים ואין להם שום בעיות גב
שורה תחתונה: עם אתה לא מרגיש כאב בגב התחתון כשאתה עושה לחיצת חזה, הכל בסדר עם זה ממש מפריע לך, שים הגבהה מתחת לרגליים (משטיח את הלורדוזה)
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U |
|
|
|
|
07-11-08, 15:25
|
#3 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
נערך לאחרונה על ידי shikoLM, 07-11-08 בשעה 15:31. |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
