|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אם זאת התוכנית שהכי טובה בשבילך ועובדת עליך הכי טוב אז אתה לא צריך תוכנית אחרת רק תגוון בתרגילים ובחזרות
|
|
|
|