|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() תשנה את הפרפר במכונה לפלייס
תוסיף עוד מקבילים ואז יהיה לך עוד סט ליד אחורית ולחזה גב תשנה את הפולי הצר למסור ותוסיף חתירה |
![]() |
![]() |