|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 | |
חבר מתחיל
|
![]() ציטוט:
174~ 60-62 קילו אחוז שומן קשה להגיד.. נראה לי 11-13 חילוף חומרים מהיר. רוצה להרביץ מאסה |
|
![]() |
![]() |