|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
25-10-08, 00:36
|
#1 |
|
Banned
|
yates row זה בגלל שדוריאן עשה את התרגיל כדי לעבוד יותר גם על הבייספס בחתירה הזו, ועשה אותה באחיזה הפוכה ובזווית שתאפשר יותר תנועה לידיים.
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
