|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
23-10-08, 17:44
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
התוכנית שלי כרגע היא
a - חזה, כתפים+טרפזים, יד קדמית b - גב, רגלים+תאומים, יד אחורית, בטן
__________________
 מאסההההה חברייםםםם, מאסהה מטורפתתתת !!! ! |
|
|
תצוגה עם הדגמה
