ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 20-10-08, 18:29   #1
adimenia
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 743
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי nirnir צפה בהודעה
אחי תלוי מאד בנתונים הפיזיים שלך ובאימונים.

אם אתה לא פעיל או בעודף משקל אז עודף חלבון רגעי כזה שלא פוזר על פני הארוחות יהפוך לשומן.
ממ הסיכוי שחלבון יהפוך לשומן הוא לא גבוהה אםם הגוף לא ינצל את זה לבניית שריר הוא ינצל את זה לבנית רקמות אחרות
adimenia מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-10-08, 18:34   #2
nirnir
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 12
גיל:: 28
עוסק ב:: מהנדס
חדר כושר: גרייט שייפ אפקה
ברירת מחדל רקמות אחרות -שומן

ציטוט:
פורסם במקור על ידי adimenia צפה בהודעה
ממ הסיכוי שחלבון יהפוך לשומן הוא לא גבוהה אםם הגוף לא ינצל את זה לבניית שריר הוא ינצל את זה לבנית רקמות אחרות
ברגע שאין צורך בחלבון לבניית שריר ולשיקום הוא יהפוך מיד לשומן

יש מקרים חריגים בהם אפילו ישמש לאנרגיה מידית כפחמימה אך רכק במקרים בהם דוללו מאגרי הגליקוגן. - זה מצב הכי מסוכן לגוף
nirnir מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-10-08, 19:55   #3
adimenia
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 743
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי nirnir צפה בהודעה
ברגע שאין צורך בחלבון לבניית שריר ולשיקום הוא יהפוך מיד לשומן

יש מקרים חריגים בהם אפילו ישמש לאנרגיה מידית כפחמימה אך רכק במקרים בהם דוללו מאגרי הגליקוגן. - זה מצב הכי מסוכן לגוף
אני יתקן את עצמי נכון במידה ואדם לא פעיל וצורך כמות חלבון גבוהה שלא לצורך
זה יאגר כשומן בגוף
adimenia מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 09:05.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים