|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
Banned
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 1,636
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: בסיס?
|
![]() בגלל שצריך להחזיק את המשקולות (שאמורות להיות כבדות) אז הטרפזים "מפריעים" לך כי כואב לך להחזיק אותם, ולפעמים אתה תפסיק את התרגיל בגלל זה, ולא בגלל שהרגליים שלך לא יכולות יותר...
|
![]() |
![]() |