|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
17-10-08, 12:33
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 864
כללי:: עילי צרור
גיל:: 16
חדר כושר: פיטנס בתים
|
מכעריים = לאנגים?
|
|
|
|
17-10-08, 15:21
|
#2 | |
|
אזהרה ראשונה - פרסום אתרים מתחרים על גבי הפורום
|
ציטוט:
אגב התחלתי היום תרגיל קורע
__________________
 what is your profession?: 
|
|
|
|
|
|
17-10-08, 15:34
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 873
גיל:: 22
חדר כושר: הולמס פלייס באר שבע
|
כן גם אני עושה , תרגיל מעולה !
__________________
מה ? |
|
|
|
|
17-10-08, 15:36
|
#4 | |
|
מתחרה מקצועי - חבר על
|
ציטוט:
תחכה עוד יומיים ולא תוכל ללכת... תרגיל חזק. מכרעים בסמית' משין. או מכרעים עם דאמבלים. והכי קשה - מכרעים בהליכה, עם דאמבלים או עם מוט. |
|
|
|
|
|
17-10-08, 16:52
|
#5 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,541
כללי:: אורי
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל ב8200
חדר כושר: אוניברסיטת תל אביב
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
17-10-08, 23:44
|
#6 | |
|
אזהרה ראשונה - פרסום אתרים מתחרים על גבי הפורום
|
ציטוט:
כבר עברתי ת'כאבים בתחת :d פשוט שקיבלתי abcde הפסקתי לעשות אותו כי התחלתי סקוואט
__________________
what is your profession?:
|
|
|
|
|
|
17-10-08, 15:41
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
123
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!  שחררו את גלעד! |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
