|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-10-08, 13:39
|
#12 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 389
גיל:: 18
חדר כושר: קאנטרי נצרת עילית
 |
ציטוט:
http://exrx.net/Testing/WeightLiftin...Standards.html תלחץ על אחד התרגילים תכניס פרטים וזה http://exrx.net/Testing.html אני אפילו מקבל ציונים של 95+ בקפיצה לגובה,ספרינטים וריצות ארוכות  |
|
|
|
תצוגה בשכבות