|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
Banned
|
תפריט נחמד אבל יש לתקן הרבה דברים..
הייתי מציע לך להיכנס לקישור הבא ולראות תפריטים נוספים: http://www.netogreen.co.il/pages1305.aspx בהצלחה |
|
|
|
|
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
15חלבון אין מספיק חלבון |
|
|
|
|
|
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
בקשר לתפריט, נראה טוב אם כי הייתי מוריד בחלבונים ומוסיף עוד 15 גרם שומן (טחינה, שקדים, שמן זית וכו...)
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!! ![]() שחררו את גלעד! |
|
|
|
|