|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() shimon תגיד אם חשבתי נכון
61 * 0.8 = 48 גרם זה אומר שאחרי אימון אני צריך לקחת 48 גרם? ואני אמור לאכול את זה יחד אם חלבונים דוגמא אם לפני ? תוודההה
__________________
בקרוב פרטים |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
Banned
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
בגוף ההודעה
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!! ![]() שחררו את גלעד! |
|
![]() |
![]() |