|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
Banned
|
תוכנית מצויינת לדעתי.
אתה יכול להוסיף 2 סטים של חתירה ולהוריד 2 סטים של ידיים, לשיקולך. |
|
|
|