|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
|
![]() יאא, תודה לא ידעתי את זה.
הייתי אוכל כל יום בבוקר 3 ביצים(שלמות)ושיבולת שועל והפסקתי לטובת החיטוב - יותר מידי קלוריות אבל במסה זה מה שאני הולך להמשיך :o תודה!
__________________
![]() |
![]() |
![]() |