|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
29-09-08, 15:50
|
#1 |
|
מפקח ראשי
|
4 פעמים בשבוע ,בכל סיום אימון 25 דקות ריצה בינונית/hiit.
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
