|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() בגלל זה אני מבקש יעוץ.... עד עכשיו רגליים חיפפתי אני צריך המלצה לתרגילים ברגליים =/
והסטים המאמן אמר לי |
![]() |
![]() |