|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() מה שמנסים להגיד שם זה שצריך לאכול - אתה צריך להיות מאזן קלורי חיובי.
אם אתה פורס את זה על יותר ארוחות אז כל ארוחה תכיל פחות קלוריות.
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!! ![]() שחררו את גלעד! |
![]() |
![]() |