|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-09-08, 00:23
|
#16 |
|
על תנאי - פרסום חברות מתחרות
|
קודם כל, תודה, מעניין לדעת למה מתרחשת הרגשת המרץ.
אני חושב שהמסקנה בתכל'ס זה שלא מומלץ לאנשים בעלי בעיות לב ולחץ דם גבוה (מה שידוע) מעבר לכך, זה גורם לגוף השפעה כימית שמביאה למצב סטרס מה שמביא להפרשה של חומרים בגוף כגון קורטיזול. פסיכולוגית ניתן למתן את ההשפעה הזאת על ידי סטייט טוב (או בקיצור, מצב רוח טוב). ואם שומרים על צריכת הקפאין רק למטרות אימונים זה לדעתי בסדר גמור |
|
|
תצוגה בשכבות