|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() זה לא משנה איזה תרגיל תעשה, הצורה של החזה נקבעת על פי מבנה הגוף שלך, שזה בתשובה יותר קצרה ופשוטה: גנטיקה.
אם השאלה היא באיזה תרגילים טובים אפשר לפתח את החזה, אז ענו לך פה מצויין. |
![]() |
![]() |