|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() וואו, אתה מתאמן שנה שלמה? לא יאומן. צודק. אתה צריך תכנית סופר דופר מתוחכמת אחרי שנה. כמה שיותר אותיות יותר טוב
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
תנעלו תאשכול
__________________
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() איזה מצב כבר יש לך מסכן שלי?
תפסיקו כבר לדבר שטויות fbw זאת תוכנית מצויינת, אתם חושבים ככל שיש יותר חלוקה ויותר אימונים ככה תגדלו יותר? תתאמנו קצת עם המוח ולא עם הטימטום ראבק
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
![]() |
![]() |