|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-09-08, 19:26
|
#4 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
  |
תגיד מה זה הדבר הזה צרות של שחיפים,
אני על 80 קילו מסים 4000 קלוריות עם 3 גרם חלבון לכל קילו ואני לא מתלולן אז אתה בא ומתלונן על עוד 10-20 גרם חלבון. |
|
|
תצוגה בשכבות