|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
זה לא חד משמעי אחי, זה תלוי בעוד גורמים כמו חלוקת אימונים , מאזן קלורי ורמת המתאמן
|
|
|
|
|
|
#2 |
|
Banned
|
|
|
|
|