|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-09-08, 12:36
|
#14 |
|
חבר מתחיל
|
מלבד שכיבות שמיכה, יש עוד תרגיל "פיתוח-חזה" שאני יכול לעשות בבית?
|
|
|
תצוגה בשכבות