ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 10-09-08, 22:37   #1
the animal
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 5,607
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי WEST $ SIDE צפה בהודעה
לא ,יש לך חזה עליון וחזה אמצעי "החזה הגדול" לא קיים תחתון מבחינה אנטומית , תעבוד פשוט חזה וזהו אפילו בחזה עליון החזה האמצעי עובד...
יש שריר שנקרא החזה הקטן וזה השריר שעליו מדברים:
http://upload.wikimedia.org/wikipedi...alis_minor.png
the animal מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-09-08, 00:27   #2
ZoonD
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלZoonD
 
תאריך הצטרפות: Feb 2007
הודעות: 2,817
גיל:: 23
עוסק ב:: סטודנט
ברירת מחדל

קבל קרוס
כלפי הבטן ..
__________________
There's a difference between
knowing the path & walking the path
ZoonD מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-09-08, 01:26   #3
Dark_Muse
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלDark_Muse
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,559
כללי:: מדריך כושר
גיל:: 23
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי the animal צפה בהודעה
יש שריר שנקרא החזה הקטן וזה השריר שעליו מדברים:
http://upload.wikimedia.org/wikipedi...alis_minor.png
איזה כיף זה לנסות להיות חכם אבל בסוף לצאת בדיוק ההפך?

השריר שהראת זה החזה הקטן, לא החזה התחתון. הבחור מדבר על lower pectoralis MAJOR! וכפי שווסט-סיד כתב, אין דבר כזה שריר חזה תחתון. מה שהוא גם לא צודק לגביו זה שאין שריר "חזה עליון", אבל לא נורא נסלח לו.

אגב ההפרדה בין חזה עליון לשאר החזה נובע בגלל עצבוב, יתקנו אותי שיקו\משה אם אני טועה.
Dark_Muse מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 18:16.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים