ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 10-09-08, 08:05   #1
HardCor3
מפקח ראשי
 
הסמל האישי שלHardCor3
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,567
כללי:: ירדן
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי nirbin צפה בהודעה
הייתי אומר שתתאמץ ותכין לך חבילת אוכל - סנדוויצ'ים - לכל היום. אתה יכול לקבל את אותם ערכים תזונתיים מאוכל סינטטי כמו חלבון ופחמימות פשוטות, אבל הבעיה היא שהם לא ממלאים ואתה תסתובב רעב כל היום עד שתחטוף את הג'ננה מזה. יצא לי כמה פעמים לחיות הרבה זמן על תוספים. זה ממש מבעס, כי אין לך את הכיף שבלאכול.
אמרתי את זה ואני אגיד שוב רק כדי לחזק את ההודעה שלך.
תוסף בא בנוסף לתפריט לא כתחליף!
HardCor3 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-09-08, 14:27   #2
chenchen
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 10
ברירת מחדל אז רגע בואו נגיע לסיכום

לדוגמה היום אני מגיע בלחץ ל60-70 גרם חלבון...
אז יש איזשהו המלצה סינטה 6 או איזוגיינר? או בכלל לא?
והמטרה שלי היא לפתח גוף בסופו של דבר...
chenchen מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-09-08, 14:37   #3
shukila
Banned
 
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 414
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי chenchen צפה בהודעה
לדוגמה היום אני מגיע בלחץ ל60-70 גרם חלבון...
אז יש איזשהו המלצה סינטה 6 או איזוגיינר? או בכלל לא?
והמטרה שלי היא לפתח גוף בסופו של דבר...
סינטה 6 יקר בטירוף. סירוס מאס למאסה או אופטימום גולד אם אתה רוצה חלבון נטו . הכי טוב
shukila מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 03:28.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים