ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פציעות ספורט

פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 28-08-08, 18:48   #1
Dark_Muse
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלDark_Muse
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,559
כללי:: מדריך כושר
גיל:: 23
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי raiber צפה בהודעה
אל תתאמץ!!
חחח סתם..
אני יודע שהרבה משברי המאמץ הם ברגלים..
אז אתה יכול לבקשה נעלים נוחות, ולשים על הרגל מין כזה דבר ששומר לך על הקרסול
אני יודע שזה עזר לכמה שאני מכיר
בהצלחה אחי!
ודרך אגב, גם דוד שלי שירת במשמר הגבול(לפני דיי הרבה זמן)

למה סתם?
אתה צודק מאוד...
מנוחה תעזור יותר מנעליים. בצבא פשוט מטומטמים, לא מבינים את זה.
Dark_Muse מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-08-08, 06:27   #2
raiber
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלraiber
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 566
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי dark_muse צפה בהודעה
למה סתם?
אתה צודק מאוד...
מנוחה תעזור יותר מנעליים. בצבא פשוט מטומטמים, לא מבינים את זה.
תודה על החיזוק אחי

פינגווין- תשמור על עצמך, מצפים ממך לתמונות
__________________
raiber מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-08-08, 09:10   #3
ד"ר עופר בר
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלד"ר עופר בר
 
תאריך הצטרפות: Jun 2008
הודעות: 691
כללי:: ד"ר עופר בר
עוסק ב:: רופא
ברירת מחדל מנוחה היא הפתרון אבל-

ציטוט:
פורסם במקור על ידי dark_muse צפה בהודעה
למה סתם?
אתה צודק מאוד...
מנוחה תעזור יותר מנעליים. בצבא פשוט מטומטמים, לא מבינים את זה.
לא חובה לתת גימלים.
ניתן להפחית פעילות במידה משמעותית.
הווה אומר, פטור מריצות קפיצות ומסעות,
אפוד מוקל בשמירה
והרמת עד 10 אחוזים ממשקל הגוף.
ניתן להוסיף לזה בהתאם לחומרת המצב ולפי שיקול דעתו של רופא היחידה.
משך זמן ההקלות תלוי בחומרת ש"מ.
חשוב לציין שרק במיפוי ניתן לדעת את דרגת ש"מ אך הבדיקה ניתנת לאחר מיצוי המנוחה,
כי היא מזיקה לגוף (קרינה רבה).

בריאות שלמה.
__________________

ד"ר עופר בר, M.D
רופא
מייל- ofer_21@yahoo.com
התשובות בפורום אינן מספקות איבחון רפואי או תחליף לייעוץ ו/או בדיקה גופנית של רופא.
ד"ר עופר בר מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 16:42.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים