|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
28-08-08, 16:21
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תרגילי הגב מאוד לא בריאים לאיזור זה
תרגילים בעמידה כמובן שעל סקוואט אין מה לדבר.. בבנץ פרס למשל הכל טוב... |
|
|
תצוגה עם הדגמה
